Zwemles traject SuperSpetters
Hieronder ziet u het zwemtraject wat wij hebben opgezet bij de Hofspetters, aan het eind van dit traject heeft uw kind het SuperSpetter diploma. Het totale zwemtraject bestaat uit 8 niveaus, per niveau behandelen wij 1 a 2 thema’s (bijv. niveau 3: rugcrawl + rugslag). Binnen elk niveau moet uw kind de desbetreffende doelen behalen om naar het volgende niveau te gaan.
Leren zwemmen is in ons waterrijke land van levensbelang. Wij wonen niet alleen in de buurt van water, maar we zoeken het water ook graag op. Daarom is het een must dat kinderen al op jonge leeftijd leren zwemmen. Met de innovatieve SuperSpetters zwemlesmethode leren kinderen op een leuke manier goed zwemmen. Daarnaast is er aandacht voor persoonlijk contact, zowel met de ouders als met het kind.
Met SuperSpetters leren kinderen vanaf 4,5 jaar zwemmen in klein groepjes van maximaal 8 tot 9 personen. Deze zwemlessen worden gegeven door gediplomeerde lesgevers, die in het bezit zijn van een verklaring omtrent gedrag (VOG). Wanneer een kind twee keer per week zwemles heeft, kan het kind sneller het zwemdiploma halen (Vergelijkbaar met zwemdiploma C) zijn. Dit is een inschatting en zeker geen garantie! Ieder kind is anders en leert op zijn of haar eigen snelheid.
Verschil tussen SuperSpetters en ABC-methode
Het ZwemABC is zo opgezet dat het pas met C veilig is. Volgens het factsheet Zwemvaardigheid 2014 van het Mulier Instituut haalt in Nederland maar 35% van de kinderen het C-diploma. Veel kinderen zijn dus niet voldoende zwemvaardig. Het ZwemABC bestaat uit drie diploma’s waarbij het kind na het behalen van het gehele ZwemABC het predicaat zwemveilig krijgt. Bij SuperSpetters wordt er gewerkt met maar één diploma. Na het behalen van dit diploma zijn kinderen zowel zwemveilig als zwemvaardig.
Superspetters zwemmethode
-
Fase1
Bellen blazen
Onderwater kijken / voorwerp pakken
Drijven rug
Drijven buik
Watervrij
Spetterbenen rug
Spetterbenen buik.
Vissenstaartje
**Begin schoolslag
-
Fase 2
Onderwater activiteit.
Drijven rug
Drijven buik
Borstcrawl zonder ademhaling
Vissenstaartje stuwing
Rugcrawl beginnersslag
Schoolslag beginnend
-
Fase 3
Onderwater activiteit.
Enkelvoudige rugslag
Rugcrawl
Borstcrawl vrije ademhaling
Schoolslag combinatie
Watertrappelen in het diepe
-
Fase 4
Potloodsprong
Rugslag (12,5 meter)
Rugcrawl (12,5 meter)
Schoolslag hoofd boven
Borstcrawl zij-ademhaling
Zwemmen in diep water
Duiken
-
Fase 5
Toverdraai
Duiken + 4 meter onder water
Borstcrawl met zij-ademhaling
Schoolslag 12,5 meter
Rugslag 25 meter
Rugcrawl 25 meter
-
Fase 6
Hoekduik
Borstcrawl 12,5 meter
Rugcrawl 25 meter
Schoolslag gekleed 12,5 meter
Schoolslag 25 meter
Rugslag met kleding 12 meter
Rugslag 25 meter
-
Fase 7
Wokkel + hoekduik
Koprol kant + in het water
Duiken door het gat (6 meter)
Helphouding en watertrappen
Wrikken
Hurksprong
Borstcrawl (25 meter)
Rugcrawl (25 meter)
Schoolslag met kleding 25 M
Schoolslag (50 meter)
Rugslag met kleding 25 meter
Rugslag 50 meter
-
Fase 8
Voetsprong (gekleed)
Onder/over de mat (gekleed)
Hoekduik 1,5 M (gekleed)
30 sec. helphouding (gekleed)
Schoolslag 25 meter (gekleed)
Rugslag 25 meter (gekleed)
25 meter borstcrawl
25 meter rugcrawl
6 meter onderwater zwemmen
Rugslag 75 meter
Schoolslag 75 meter
Drijven buik
Drijven rug
Wokkel